Psicoterapia online para adultos
Um espaço de acolhimento, escuta e cuidado emocional
Você não precisa enfrentar tudo sozinha.
A psicoterapia é um espaço seguro para compreender suas emoções, fortalecer sua saúde mental e construir novas formas de lidar com a vida.
Atendimento online | Sigilo | Acolhimento profissional
Sobre mim
Sou psicóloga, com atuação baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendo adultos de forma online, oferecendo um espaço ético, acolhedor e profissional, respeitando a individualidade e o ritmo de cada pessoa.
Para quem é a psicoterapia online
A psicoterapia online é indicada para adultos que:
• Sentem ansiedade, angústia ou sobrecarga emocional
• Estão passando por momentos de mudanças, luto ou dificuldades nos relacionamentos
• Têm dificuldade em lidar com emoções e pensamentos
• Desejam se conhecer melhor e desenvolver mais equilíbrio emocional
• Buscam um espaço seguro, ético e acolhedor para falar sobre si
Se você se identificou com alguma dessas situações, a psicoterapia pode te ajudar.
Como funciona a psicoterapia online
Não é necessário ter experiência prévia com terapia. O processo acontece no seu ritmo, com respeito à sua história.
A psicoterapia online acontece por videochamada, em um ambiente seguro e sigiloso, seguindo todas as orientações do Conselho Federal de Psicologia. As sessões têm duração média de 50 minutos e são realizadas em dia e horário previamente combinados. Você pode participar de onde estiver, utilizando celular, tablet ou computador, desde que tenha um local reservado e uma conexão estável com a internet.
Vamos dar o primeiro passo juntas?
Psicoterapia online com base na Terapia Cognitivo-Comportamental